洪老师，是交大体育部的一名普通老师，在交大任教已有十八年。自九七年学校将二十四式太极拳定为必修课后，他就一直默默耕耘在这片领域。四、五年的教学累积后，他开创了独特的教学方式，将太极拳的每招每式与诗歌散文相结合，使同学们的理解更加深刻，大大增加了学习热情。此外，他同所有体育工作者一样，深切关心与忧虑着新一代青少年的身体素质状况。笔者在同他的交谈中，受益匪浅，希望交大同学们都能“听洪老师讲话”。

 洪老师谈太极拳和传统

　　一句“落花流水春去也，天上人间”，将“下式独立”诠释得淋漓尽致，其顺畅流动的感觉由然而出。正是这不经意的联想，洪老师开始了对太极拳独特的领悟方法。太极拳，本就是我国传统体育运动，其中的文化积淀堪比历史深厚。自此，洪老师开始了他的文化之旅，将每一招一式琢磨出了相对应的诗词，从古至今。如“悠长悠长的雨巷，遇见了结着丁香花忧怨的姑娘”就充分展示了“搂膝遨歩”中含蓄进退间的绵长和柔美。“满园春色关不住，一枝红杏出墙来”又形象生动地解说了“云观赤臂”中的悄然出拳，使整体连贯的更加自然。洪老师的太极课，虽然真正学新内容的时间只有五节，同学们还是能很好的在如此短的时间里拿下来，多是得益于他不一般的授课方式吧。

　　据不完全统计，在交大大学毕业生所能学到的一百多门课中，仅有四、五门与中国传统文化有关。中国传统文化教育在大学中的弱化是不争的事实。基于这样的现状，太极拳，这一极富中国传统特色的运动，就成为很好的载体，让同学们有机会接触到传统文化的精粹。学校的愿望是美好的，通过外在形式上的了解，增加同学们的文化情结，进而激发爱国热情。洪老师感慨道：“真是在固守这块阵地呀！”流露出些许无奈之情。的确，年轻一代疯狂追捧三大球运动，不都是外来文化冲击的结果吗？太极拳，真的不是垂暮老人的运动，其中的厚重与含蓄之美，正是我们民族文化的根源。

洪老师谈健康和终身体育
　　“皮之不存，毛将焉附？这就是身体健康在我们生命中的地位。”洪老师一句话道破真谛。今年，我国大学生身体素质达标线再次下调。对于我们，这貌似是好的消息。但扪心自问，达标线的设置，要得只是形式上的通过或挂了吗？其真正的目的是督促我们勤锻炼呀。身体是自己的，达标与否自己心里最清楚，收益或受害的也都是自己。洪老师还提到，近年来社会上充斥的垃圾食品和环境污染对人身体健康的影响，是相当严重的。我们也许无法改变大的环境，但可以选择健康的生活方式，所有的营养品、保健品都无法取代体育锻炼在保持健康中的地位。也许每日忙于学习的我们，真该停下来好好思索一下，健康、生活和理想这三者的关系。我们真的应该努力，终身体育。

洪老师的建议
一.树立正确的健康观念
二.科学合理的作息制度
三.保持适宜的运动量

　　最后，洪老师由衷感慨道：“只要大家都能健康地成长，就是老师的欣慰了。”
　　笔者动容。希望交大学子，都能听洪老师讲话。

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