5月12日,一场突如其来的地震震惊了华夏大地。如今,人们已从这个山崩低裂的噩梦中醒来。然而,这个噩梦笼罩着的阴霾仍在很多人心中如影随形、挥之不去:
一名西工大的在校生因过度恐慌,竟从楼上跳下,摔成重伤;
一名研究生十几天来,由于惧怕余震的发生,竟天天睡操场,夜不能寐;
一些学生上课时状态不佳,一丝风吹草动都疑似地震,吓得面色惨白。更有甚者竟夺门而出。
汶川大地震几欲平息。然而,你是否曾关注过您的心理余震呢?
5月23日下午两点半,在小康桥门口举办了一场由学生处主办、心协协办的大学生心理健康现场咨询活动。几名心理咨询室的资深咨询师为同学们现场解答心理问题,尤其针对这次地震造成的心理阴影问题。来到现场咨询的同学络绎不绝。经过咨询师的耐心辅导,一些原本疑惑的表情渐渐转而舒心。

心理咨询室的主任告诉记者,心理咨询旨在帮助咨询者实现心灵再度成长,摆脱不良情绪,正确认识自我,度过人生发展过程中面临的某些危机。譬如这次地震,不同程度上造成了人们心理上的阴影与恐慌,这就需要了解正确的排解与调节方法。

另外,老师还告诉记者,下周将会安排几场心理健康方面的讲座,有需要的同学可以去现场听讲。
近几天来,全国各地的灾后重建工作已经陆续展开,而被这场地震摧毁的心灵家园也亟待修复。灾难并不可怕,只要我们拥有足够坚韧顽强的心,就能迅速在灾难中崛起!
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